quarta-feira, 6 de março de 2013

Balanço mensal

Bem.... era pra ter postado isso ontem, mas não tive tempo!

Dia 5 de março completei um mês de programa, Seguem meus resultados:

82 kg (3 a menos)

93 cm de cintura (2 cm a menos)
116 de quadril ( 1 cm a menos)
106 de busto (1 cm a mais... ?????? )
70 cm de coxa (1 cm a menos)
41 cm de panturrilha (1 cm a menos)
34 cm de braço (a mesma medida)

Gostei do meu peso, uma média de 1 kg para casa 10 dias, isso é muito satisfatório!
No próximo mês estarei em outra casa decimal se mantiver esse ritmo =)

Quanto as medidas, parece pouco... mas a cintura por exemplo, foram 2 cm, se mantiver esse ritmo  meu objetivo será alcançado em média em 8 meses, são 16 cm a menos! Um passo de cada vez, nesse caso, um cm de cada vez!

Bem... é isso!

Beijos

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